| Kalium / 100g | Nahrungsmittel |
| 1920 mg | Kakao, schwach entölt |
| 1900 mg | Sojabohnen |
| 1700 mg | getrocknete Aprikosen |
| 1390 mg | Weizenkleie |
| 1100 mg | getrocknete Pfirsiche |
| 972 mg | Pistazien |
| 790 mg | getrocknete Datteln |
| 780 mg | getrocknete Feigen |
| 740 mg | Erdnüsse |
| 725 mg | Rosinen |
| 700 mg | getrocknete Pflaumen |
| 784 mg | Fenchel |
| 662 mg | Spinat |
| 450 mg | Walnüsse |
| 440 mg | Aprikosen |
| 420 mg | Bananen |
| 249-460 | Fleisch |
| 294-465 | Fisch |
| 98 | Bismarkhering |
| 60 | Tilsitter Käse |
| 14 | Schweinespeck |
