zurück Home	Stress
allgemeines	Psychosomatische Reaktion auf körperliche oder geistige Druck- oder Belastungsreaktionen.
Biologie	Stress sorgt in Alarmsituationen dafür, dass der Körper abwehrbereit gegenüber Bedrohungen ist.	Nach körperlicher und geistiger Leistung folgt eine Entspannungsphase zum Stress-Abbau, in der Endorphine freigesetzt werden.
Stress - Auslöser	Früher: Angriffe von Beutegreifern, Kampf, Nahrungsbeschaffung	Heute: berufliche Über- oder Unterforderung, soziale Veränderungen, Beziehungskonflikte
Endokrinologie	Als Reaktion auf einen Stressreiz werden Adrenalin und Cortisol frei gesetzt.
CRF-System	biologischen Stressachse	Corticotropin Releasing Factor (CRF) CRF-Rezeptor (CRFR) CRF-bindendes Protein (CRFBP).
Adrenalin	Stress erhöht die Katecholamin - Ausschüttung	erhöhter Blutdruck	ZNS-Aktivierung, Wachheit	Reduktion von Verdauungsvorgängen
Eustress	Positiver Stress	Z.B. Geburt eines Kindes, Heirat, Hausbau
Dysstress	Negativer Stress	z.B. Prozess, Scheidung
Stressabbau	Bei fehlendem Stressabbau kann es zu körperlichen oder seelischen Erkrankungen kommen.	körperliche Erkrankungen: Hypertonie	seelischen Erkrankungen: Depression
Quellen	1.) Haurand C, Ullrich H, Weniger W: Stressmedizin. Beratung, Vorbeugung, Behandlung. 2018.
Teil von	Psychologie	Neurologie, Psychiatrie

Impressum                           Zuletzt geändert am 16.09.2021 12:54